1Eu vi o terrível sofrimento que o Senhor mandou pela vara da sua ira.

2Ele me fez andar na mais completa escuridão; eu não podia ver a luz.

3É verdade, ele voltou a sua mão contra mim. De dia e de noite a sua mão pesava sobre mim.

4Ele me fez ficar velho, por fora e por dentro. Quebrou os meus ossos.

5Ele declarou guerra contra mim. Cercou a minha vida de dor e sofrimento.

6Ele me obrigou a morar em lugares escuros como os que há muito morreram.

7Ele me cercou com paredes altas. Estou preso! Não posso escapar! Além disso, ele colocou pesadas correntes nos meus pés.

8Mesmo quando grito e clamo por socorro, ele não quer ouvir a minha oração!

9Ele colocou grandes pedras no meu caminho, para não me deixar passar; a minha estrada ficou cheia de desvios.

10Ele se escondeu como um urso, como um leão, para me atacar de surpresa.

11Ele me agarrou, me arrastou para fora do caminho, e me despedaçou. Lá fiquei, sozinho, abandonado.

12O Senhor preparou o seu arco e disparou as suas flechas contra mim.

13As flechas da sua aljava se cravaram no meu coração.

14Todo o meu povo ri às minhas custas. Chegaram a fazer música, zombando de mim, sem parar.

15Ele me encheu de amargura e saciou-me de fel.

16Minha comida foi pó e pedra; quebrei os meus dentes. Ele me cobriu de cinza e pó.

17A paz e a tranquilidade sumiram da minha vida. Já não sei o que é a alegria.

18A minha força se foi, bem como a esperança que eu tinha no Senhor.

19Ó Deus, lembre-se do meu sofrimento, da dor e da amargura.

20Eu nunca poderei esquecer aqueles dias tão horríveis; quando me lembro, perco até a vontade de viver.

21Eu quero lembrar aquilo que pode me dar esperança na vida.

22O grande amor de Deus nunca termina. A única razão por não sermos completamente destruídos é a misericórdia do Senhor. Ela é inesgotável.

23Ela se renova a cada manhã; grande é a sua fidelidade.

24O que eu realmente quero na vida é o Senhor; viver junto dele. Por isso colocarei toda a minha esperança nele.

25O Senhor é bom para aqueles que confiam nele, para aqueles que o procuram de coração.

26Vale muito esperar com paciência a salvação do Senhor.

27É bom que o homem aguente a cargaenquanto é jovem,

28que aprenda a ficar sentado, sozinho e em silêncio, porque o Senhor a colocou sobre ele.

29O jovem deve se humilhar diante de Deus, porque finalmente a esperança pode surgir.

30Quando alguém lhe bater, mostre a outra face e aceite os insultos;

31porque o Senhor não o rejeitará para sempre.

32Mesmo que ele faça uma pessoa sofrer, também vai mostrar a sua compaixão, porque grande é o seu amor.

33Deus não tem prazer em dar sofrimento e tristeza aos filhos dos homens.

34Quando pisam debaixo dos pés a todos os presos da terra,

35quando negam o direito do homem perante o Altíssimo,

36tiram os direitos dos oprimidos e torcem a justiça, não veria o Senhor tais coisas?

37Pois quem é aquele que diz, e assim acontece, sem a ordem do Senhor?

38Não é da boca do Altíssimo que saem tanto a alegria como o sofrimento?

39Por que então um simples homem reclama quando recebe o castigo pelos seus pecados?

40Em vez disso, devemos examinar nossa própria vida, nos arrepender de nossos pecados e voltar para o Senhor.

41Vamos levantar as nossas mãos e os nossos corações a Deus, que está nos céus, e confessar:

42“Pecamos e fomos rebeldes e o Senhor não nos perdoou.

43A sua ira, Senhor, foi como uma enchente que nos arrastou. O Senhor nos perseguiu e nos matou sem piedade.

44O Senhor se escondeu atrás de um véu de nuvens, para que as nossas orações não chegassem aos seus ouvidos.

45O Senhor nos transformou no lixo e refugo das nações da terra.

46Todos os nossos inimigos abriram as suas bocas contra nós.

47Vivemos cheios de medo; a solidão, a destruição e a morte são as nossas companheiras”.

48Os meus olhos choram, sem parar. Rios contínuos de lágrimas correm dos meus olhos por causa da destruição do meu povo.

49Meus olhos choram sem parar, sem descanso algum.

50Quem dera o Senhor olhasse lá do céu e atendesse aos meus pedidos!

51Quando eu vejo o que acontece às moças de Jerusalém, o meu coração se quebra de tanta dor!

52Os meus inimigos, a quem eu nunca fiz mal algum, me caçaram como se eu fosse um passarinho.

53Eles me jogaram dentro de um poço e lançaram pedras sobre mim.

54A água chegou à altura da minha cabeça; eu pensei: “Chegou o meu fim”.

55Mas lá no fundo do poço, clamei pelo seu nome,

56e o Senhor me ouviu; não fechou os seus ouvidos aos meus gritos por socorro.

57Sim, o Senhor ouviu o meu pedido desesperado e me disse: “Não tenha medo”.

58Ó Deus, o Senhor foi o meu advogado de defesa. O Senhor salvou a minha vida.

59O Senhor viu a injustiça que estavam fazendo comigo. Seja o meu advogado; mostre a todos que eu estou certo.

60O Senhor viu os planos terríveis que os meus inimigos fizeram contra mim, todas as suas ciladas.

61O Senhor ouviu os insultos, conheceu todos os seus pensamentos contra mim,

62tudo o que disseram sobre mim e seus planos secretos ditos de ouvido em ouvido.

63O Senhor vê tudo o que eles fazem. De pé ou sentados eles cantam e zombam de mim!

64Ó Senhor, castigue esses homens conforme a maldade das suas obras.

65Coloque um véu sobre o seu coração! Lance sobre eles a sua maldição!

66Ó Senhor, persiga-os na sua ira e elimine-os de debaixo dos céus!